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宝宝的这些问题,益生菌就能解决!

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来源: 金活医药
发布时间:2016.10.27

  

不少宝妈都知道益生菌是对宝宝有好处的细菌,但你可能不知道益生菌有这么强大的作用!宝宝遇到的很多问题,益生菌就可以解决。 



宝宝最初的益生菌来自母乳

正常人的身体里有“好菌”也有“坏菌”,二者平衡才能维护健康。宝宝在吃奶时,可以适当吃到妈妈乳头及乳头周围皮肤上和乳管内的细菌,有利于婴儿肠道的建立和健康。

正常出生的婴儿,肠道从最初细菌定居到形成菌群平衡大约需要2周的时间,此时的有益菌约占肠道的95%以上,也是益生菌最多的时候,但肠道免疫系统尚未建立和成熟。

随着婴儿进入发育期,由于其免疫系统尚未成熟,很容易受外界病菌感染,促使有害菌大量繁殖,导致宝宝体内有益菌减少,出现食欲下降、厌食不振、消化吸收功能下降、体质瘦弱、反复生病等病症。

经过母乳喂养的过程,可以把人体正常菌群的种子输送给宝宝。帮助宝宝完成肠道正常菌群的建立,调节免疫功能,促进肠道的成熟,使宝宝对食物产生耐受的能力。对宝宝的一生都有不可估量的好处。

如果身体条件或客观条件允许,最好母乳喂养,因为宝宝可以吸到妈妈乳头上的有益菌


什么情况下宝宝需要补充益生菌

母乳喂养的宝宝,一般无需额外补充益生菌,因为母乳喂养本身就是有菌喂养过程。但在一些特殊的情况下,比如腹泻、便秘、消化不良、肠绞痛等,宝宝体内菌群遭到破坏,这时就需要额外补充益生菌,帮助宝宝恢复菌群平衡。


 

1、服用抗菌素时。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌,所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌,都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。

2、出现肠胃症状时。消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时,都可以给小儿补充益生菌。

3、剖腹产或非母乳喂养。剖腹产和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源,保护健康的肠道菌膜不健全,可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象,也应该适量补充益生菌。

4、免疫力低下。对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻,能够有备无患。

5、外出旅游不适。带小儿出行或旅游时带点益生菌类产品,如果小儿肠胃不舒服,服用后能够有效缓解。


怎样选择益生菌

益生菌的作用在于“菌株”,可用于婴幼儿食品的益生菌菌株共有6株,分别是嗜酸乳杆菌NCFM;乳双歧杆菌HN019、BI-07、HN001;动物双歧杆菌BB-12和鼠李糖乳杆菌LGG。

有研究证实鼠李糖乳酸杆菌LGG除了可以平衡和改善胃肠道功能以外,还可以辅助治疗湿疹和过敏的功效,所以更适合给宝宝使用

另外,根据活性,益生菌分为活菌和死菌,死菌所起作用不如活菌明显。活菌服用以后的效果更好,而且呈线状作用,即服用一次后持续时间较长,相比之下,死菌作用非常有限,而且是点状作用,服用一次后可能仅当天见效,但不会对之后几天有影响。

一般活菌对运输和储存的要求较高,目前国外有常温干燥保存的粉末状活菌,对环境要求不高,是比较理想的选择。


culturelle美国益生菌行业领先品牌

采用的益生菌菌株均为鼠李糖乳杆菌LGG

每袋含量为50亿个单位

产品内袋采用特殊包装

有助保持益生菌的活性


益生菌冲调温度不能过高

为了使活性益生菌更有活力,宝妈们一定要注意不能和空气接触时间过长,一旦开封,一次没冲完,剩下的部分与空气接触数小时即失效,即便拿密封工具密封或储存在冰箱里也不行,剩余的部分应丢弃。

冲泡益生菌的水温不宜高40度以下才能最大限度地保持活菌的生物活性。如果因为疾病需要服用抗生素时,需要间隔至少两个小时,不然抗生素将把刚吃进去的益生菌杀死。

此外,有宝宝的家庭,真的不需要“太干净”,处处杀菌消毒,会将环境中的有益菌都杀死。而宝宝又喜欢乱抓乱摸,将杀菌剂都吃到肚子里里面,胃肠道的有益菌也被杀死,从而导致宝宝经常生病。所以,真的不是“越干净越好”。

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